もうすぐ夏ですね♪ 夏は大好きで、ワクワクするのですが、

冬に大事に蓄えた脂肪達・・・どうにかしなくては・・・

体重計にも怖くて乗れない・・・ 運動をしなくては！！！

と張り切ったものの、何をしていいのかわからず。

思い立って休日に体を動かそうと、

中学、高校とやっていたバスケットを久しぶり？（10年ぶり！？）に挑戦！！！

ボールを探して、空気を入れて・・・よし！！！

  の前にまずは腹ごしらえ★☆

駒ヶ根市にある「明治亭　中央アルプス登山口店」

駒ヶ根名物のミニソースカツ丼・信州そばセット

お腹が空いてたら動けないもん！しょうがない！

すっごい久しぶりに食べましたが、やっぱりおいしい！！！

ミニなのにとってもボリュームがあって、ご飯は残してしまいました。すみません。

 本題の運動はと言うと 高森町の丸山公園に行って、

バスケット  すごい広い公園でびっくり！！

お子様連れのご家族がたくさんいました。

バスケットは体が覚えていてくれて、なんとなく感覚を取り戻せた気がしました。

まぁ体力はゼロ！ジャンプしてるつもりが飛べてない・・・ ショックを受けましたが、

たくさん汗をかいて、すごくスッキリしました♪ こんな素敵な公園があったなんて♪

体を動かすっていいですね。 少しずつ運動しようと思いました♪

 

 

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